INTERVIEW SOPHIE WEILGUNI #wirhaltenzusammen #gemeinsamsindwirstark
Seit einem Monat befindet sich die Welt nun im Ausnahmezustand. Die Wirtschaftskrise, Einschränkungen des Lebens, Isolation, Freunde und Bekannte deren sich aufgebaute Existenz auf einmal bei Null steht, die Sorge sich am Arbeitsplatz anzustecken, für diejenigen die arbeiten müssen und die Verzweiflung derjenigen, denen in den eigenen vier Wänden isoliert ein Lagerkoller droht. Ich möchte durch die Interviews meiner #wirhaltenzusammen Initiative Möglichkeiten aufzeigen, Menschen und ihre Gedanken in dieser Krisensituation zu verbinden. Vielen Dank für die offenen Worte Sophie Weilguni, Model, Golf Profi und Golf Coach.
-Was ist deine Stärke, auf die du dich in der aktuellen Krise verlassen kannst?
Meine Stärke ist, dass ich grundsätzlich ein sehr positiver Mensch bin, ich es genießen kann, wenn ich alleine bin und neue Herausforderungen gerne annehme.
Mein Motto ist “Trust the Universe”, ich habe ein Urvertrauen in all das was passiert und weiss, dass jede noch so schwierige Situation etwas Positives an sich hat. Wenn man das sehen und annehmen kann, kann etwas unfassbar Schönes und Großes daraus entstehen. Türen öffnen sich und es ergeben sich neue und spannenede Wege.
-Wie erlebst du diese Wirtschaftskrise?
Da ich hauptberuflich Golf Coach und Model bin fallen für mich zurzeit leider beide Haupteinkommensquellen aus, welches mich natürlich vor allem am Anfang dieser ungewissen und neuen Situation beunruhigt hat. Da ich aber seit Dezember auch Online Golf Coachings und an meinem Herzensprojekt “back to plants” https://back-to-plants.com/de/
– einer Veganen Kochbuch / Rezepte App arbeite, kann ich somit meine Arbeit von zuhause aus gestalten und dafür bin ich unenendlich dankbar.
-Was können wir daraus lernen?
Für mich schafft es nur noch umso mehr Klarheit, da man von all den äußeren Einflüssen abgekapselt ist und man sich somit auf das Wesentliche konzentrieren darf.
Die jetzige Zeit ein Geschenk ist um in sich gehen zu können, um hinterfragen zu können… was ist mir wirklich wichtig was tut mir gut und was möchte ich für die Zukunft ändern?
-Was machst du, um gerade jetzt mental und körperlich gesund und so weit es geht glücklich zu bleiben?
Mein Motto für diese Zeit heisst “back to the roots” – welches ebenfalls eine Inspiration für meine App back to plants war. Ich koche jeden Tag neue Rezepte, welche auch bald in der App gratis erscheinen warden, damit ich auch andere Menschen zuhause zum einfachen veganen kochen inspirieren kann und mache viel Sport in der Natur. Am Abend oder in der früh meditiere ich auch sehr gerne um meinen Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken.
Neben inspirierenden Gesprächen mit meinen Freunden und Familie ist für mich ein bewusster Lebensstil mit gesundem Essen und viel Bewegung essenziell, um nicht nur in solch schwierigen Zeiten, die wir jetzt gerade durchleben, sondern um dauerhaft glücklich zu sein.
